普洱茶降血脂效果明显

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长期喝普洱茶能降血脂吗

可以的，普洱茶可以降低血浆总胆固醇、三酸甘油及游离脂肪酸，还可以降血压。普洱生茶茶气重、去油腻效果好，但对胃有一定的刺激，适合胃功用较好，身体瘦削，血脂血压较高的人士饮用；熟茶茶气温和，光滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜，省? 绿茶，乌龙茶，山楂茶，也有降血脂的功效，建议根据个人喜欢选择服用。